桑黃的功效?
桑黃是一種天然草本植物，具有許多健康功效。根據研究，桑黃具有以下幾種功效：顧肝¹、抗氧化¹、抗發炎¹、增強免疫力¹、降低血脂、血糖¹和抗癌¹。
(1) 桑黃食用攻略》認識桑黃6大功效與食用方式，有效達到護肝作用. (2) 桑黃食用攻略》認識桑黃6大功效與食用方式，有效達到護肝作用. (3) 桑黃是甚麼? 有哪些健康功效? 營養師來告訴你! - 營養嫚嫚說. (4) 桑黃,桑黃的功效與作用_中藥桑黃_桑黃是什麼_桑黃的用法用量_A+醫學百科.
桑黃具有抗氧化、抗發炎、提升免疫力、抗癌、護肝、抗失智症、心血管疾病預防、抗過敏 (過敏性鼻炎、濕疹、類風濕性關節炎)、舒眠、鎮痛 (如經痛)、抑制尿酸及皮膚保養等功效¹。您可以咨詢醫生，看看桑黃是否適合您的情況。 (1) 桑黃 - 维基百科，自由的百科全书. (2) 桑黃 - 維基百科，自由的百科全書. (3) 桑黃 - 維基百科，自由的百科全書.
桑黃有毒性與副作用?
桑黃是一種天然草本植物，研究發現食用桑黃並不會產生明顯的副作用²。但是，懷孕和哺乳期婦女應避免使用，因為目前未有足夠的研究證明此族群服用桑黃的安全性²。此外，服用特殊藥物的患者，需經過主治醫師討論後再食用²。
(1) 【桑黃功效總整理】一篇看懂桑黃功效、副作用及禁忌 | YohoPower 悠活原力-好菌銀行-官方購物網. (2) 桑黃 - 維基百科，自由的百科全書. (3) 桑黃的服用禁忌 | PTT新聞. (4) 桑黃的功效及食用方法 - 康途健康百科.
桑黃可以作為抗癌劑?
桑黃是一種寄生於桑樹上的多年生蕈類，生長緩慢，難以用人工方法栽培，在韓國與日本已被採用作為醫治癌症的藥物¹。許多日本及韓國的醫學研究者已確認桑黃具有絕佳的抗腫瘤活性¹。
直至1993年，韓國政府終於正式許可桑黃成為第一種以蕈類作為抗癌劑的醫藥品³。
(1) 桑黃輔助癌症化學治療與評估改善多重 藥物抗藥性表現之藥理機制探討 - 衛生福利部. (2) CCMP96-RD-015 桑黃輔助癌症化學治療與評估改善多重藥物抗藥性表現之藥理機制探討- 中醫藥司 - mohw.gov.tw. (3) 桑黃 -- 古老的治癌新藥-科學人雜誌 - YLib.
桑黃可以幫助睡眠嗎?
是的，桑黃中的 Hispolon -
Hispidin（乙烯基吡喃酮）可幫助入睡。許多消費者反映，晚上吃了桑黃有助於提升睡眠品質，比較能深睡，做夢變少，早上起床後精神好。
2022年最新的研究發表，發現桑黃成分中的hispidin有助於增加總睡眠時間，對於睡眠困擾的人來說是好消息³。
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桑黃可以幫助肝功能?
桑黃是一種生長在桑屬植物上的真菌，具有許多健康益處。桑黃可以幫助顧肝，具有抗氧化、抗發炎、增強免疫力、降低血脂和血糖以及抗癌的功效²⁴。此外，桑黃還能夠促進新陳代謝，幫助消化道維持正常穩定機能¹。
(1) 桑黃食用攻略》認識桑黃6大功效與食用方式，有效達到護肝作用. (2) 桑黃 -- 古老的治癌新藥-科學人雜誌 - YLib. (3) 桑黃是甚麼? 有哪些健康功效? 營養師來告訴你! - 營養嫚嫚說. (4) 不輸牛樟芝！藥用真菌「桑黃」可抗發炎、減少肝指數 | ETtoday健康雲 | ETtoday新聞雲. (5) 「桑黃」可預防新冠染疫，中藥防治COVID-19再傳捷報！研究成果躍國際 - 健康2.0.